多宝鱼虾蟹

今日处暑,秋天就要来了

 

①今天18时02分,处暑至,“处,去也,暑气至此而止矣”;②早晚温差加大,北方秋高气爽,南方仍需小心“纸老虎”;③处暑后,人体进入生理休整阶段,易出现“秋乏”。要保证充足睡眠,饮食宜清淡;④处暑之后,秋意渐浓,正是迎秋赏景的好时节。你那边凉快了吗?